Подводящие Упражнения Для Тренировки Встречных Ударов

Подводящие упражнения для тренировки встречных ударов

bloodandsweatmma

3 базовых специально-подводящих упражнения в боксе.

Бокс в деталях с Лилией Дурневой

СУМАСШЕДШИЕ КОМБИНАЦИИ и ФИШКИ ВСТРЕЧНЫХ УДАРОВ. ENG SUB

Школа Бокса Сергея Рааб

БОКС. Подводящие упражнения: Работа корпусом (туловищем). ПЕРВЫЙ ЭЛЕМЕНТ(без ударов).

Тренер по боксу Муллин Сергей Анатольевич

Встречные и ответные контратаки - тренировка и упражнения. Игорь Смольянов. Техника бокса.

bloodandsweatmma

Подводящие упражнения в разминке боксёра/ ВАЖНЫЕ РАЗЪЯСНЕНИЯ

Школа Бокса Сергея Рааб

Разбор пушка! Редкие подводящие упражнения для НОГ В БОКСЕ

Школа Бокса Сергея Рааб

ГЕНИАЛЬНО. ВСТРЕЧНЫЙ И ОТВЕТНЫЙ КОНТРУДАР В БОКСЕ

Школа Бокса Сергея Рааб

УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПУШЕЧНОГО УДАРА! ( 100 раз )

Виталий Дунец

5 простых упражнений для мощного бокового удара. Техника бокса

bloodandsweatmma

Будешь бить по 100 ударов, не уставая! Тренировка выносливости боксера

Комплекс для ударов ногами. Как сильно бить без растяжки. Подводящие упражнения.

Максим Шрамков

Упражнения с резиновой петлей для боксера

Бокс Глазами Тренера

Как и когда наносить встречные удары. Николай Елесин.

bloodandsweatmma

Роскошная техника связки шага с ударом в движении

Школа Бокса Сергея Рааб

Тренировка на улице. Ударная техника. Встречные удары.

Спортивный клуб Инкасбайкал

Он бил и падали! Лучшее упражнение для удара

Тренировка по боксу / Отработка встречного удара / Групповое занятие

Сергей Городничев

Основа мощных ударов ног / Лучшие упражнения для тренировки сильных ударов ногами

bloodandsweatmma

Топ упражнений для постановки жесткого нокаутирующего удара

Бокс Глазами Тренера